手足口病的病因有哪些？这些细节要注意

　　马上又要到了手足口病的高发时节，很多家长们都开始担心了。手足口病在儿童身上是一种非常高发的疾病，如果班级里有一个孩子得了手足口病，很快就会传播开来。那么手足口病的病因有哪些?为什么会得这个病呢?今天我们就来看看原因是什么吧!

　　手足口病的病因有哪些 

　　1、不注意卫生 

　　小孩子在玩耍的时候，总是会将身上弄的脏兮兮的，如果家长还忽视了给孩子勤换衣服注意卫生的话，那么在孩子用满是细菌的手去拿东西吃的时候，就会埋下患上手足口病的隐患，家长应该定期给孩子换衣服修剪指甲，纠正孩子吸吮手指、抠鼻孔、咬食玩具等不良小动作。

　　现在市面上可以买到免洗的洁手液，而且有很多孩子们喜欢的卡通包装。家长们不妨购买几瓶，让孩子随身携带。这样即使是在没有办法洗手的情况下，也可以达到杀菌的目的。

　　2、小孩吃了不干净的食物 

　　孩子们常常都会被美食所吸引，而且以他们的年纪还不懂得食物是否有营养，或者是否干净卫生。所以家长一定要做好自己的工作，注意到孩子吃的东西，并且让孩子养成洗手的习惯。

　　3、小孩自身免疫力差 

　　一般小孩自身免疫力差，细菌病毒容易侵入，很容易生病，导致手足口病的原因之一。家长要给孩子养成良好饮食和作息时间，饮食方面要清淡、种类丰富，少吃油腻、燥热、难消化的食物，多吃蔬菜水果，以免肠胃疲劳。

　　作息时间尽量调理早睡早起，晚上10点之前入睡，早上7点起床。饭前便后养成洗手的习惯，平时加强锻炼。生活中改掉不良的行为习惯，不乱摸眼睛鼻子，不吮吸手指，不咬玩具。

　　4、公共场合接触传染 

　　病毒传染，主要是接触传染，而公共场合人群多的地方最容易感染病毒，特别是幼儿园，只要和有病毒感染的小朋友接触病毒感染，比如手、毛巾、玩具床上用品等引起间接接触传播。

　　家长尽量少带孩子到人群密集的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被传染的机会。

　　5、家长经常亲孩子 

　　每个孩子都是父母的心头肉，都不忍不住亲亲，但是这些亲密的举动有可能传播小儿手足口病病毒。引起手足口病的是肠道病毒，会通过粪口途径及接触传播，还可经接触病人皮肤、黏膜疱疹液而感染。

　　同理，家长们不要在喂饭的时候把食物放到自己的嘴里然后再喂给孩子，如果担心饭比较烫，完全可以用温度计来测量，或者是使用带有温度感应功能的餐具，防止细菌传播。　　

　　6、病毒感染引起 

　　病毒感染引起的手足口病是比较严重的，通过柯萨奇病毒A16型或肠道病毒71型也可引起手足口病，这也是属于肠道病毒的一种。

　　通过污染的食物、饮料、水果等经口进入体内，并在肠道增殖;另外，还可能是因为家里的宠物或者流浪在外的小狗和猫，小孩只要不小心接触了，很容易感染。

　　手足口病的症状 

　　(1)急性起病，潜伏期3-5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹。

　　圆形或椭圆形，约3-7mm如米粒大小，较水痘皮疹为小，质地较硬，周围有红晕，疱内液体较少，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。

　　皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着，如有继发感染常使皮肤损害加重。

　　(2)除了手足口外，也可以在臀部及肛门附近，偶尔看到在躯干和四肢出现疱疹，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。

　　(3)个别小孩可出现泛发性丘疹、水疱，伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。

　　(4)部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。全病程约5-10天，多数可自愈，预后良好，无后遗症。

　　如何预防手足口病 

　　1、生活中增强孩子的抵抗力，对注意观察小孩手足口，对孩子的病情要早发现、早治疗。

　　2、培养孩子养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，外出回来后用肥皂或者洗液洗手，不要喝生水，不吃生冷的食物。

　　3、居室要常通风，勤晒被褥，如果出现发热、皮疹等症状要及时就医。

　　4、春季父母尽量不要带小孩子去公共场所，人群密切接触传播的影响。

　　5、家长和幼儿园老师平时多留意观察孩子的健康状况，比如密切关注孩子的手、足、口腔、臀部等部位是否长了斑丘疹和疱疹，发疹的同时有没有伴随发热、精神食欲不振等情况，一旦出现，要立即就医。