每天往心里装垃圾还是装阳光,取决于心态。下面几种心态是现代人常有的,会使我们的内心充满烦恼却少有快乐。
1.冷漠心:事不关己,高高挂起。在钢筋水泥的城市丛林中,在越来越多的骗局面前,人们纷纷隐藏自己的心。诚然,冷漠是现代人自我保护的手段,但人生最美好的恰是交流时的温暖。时常问候和关心需要帮助的人,在给别人温暖的同时,也会给自己带来喜悦和活力。
2.猜疑心:捕风捉影,怕被算计。不少人喜欢捕风捉影,怀疑伴侣有外遇;还有人猜忌同事,生怕被算计。这种恶意揣测一切的心态让身边人疲惫、厌恶,也让自己生活在不安中。要将身边的世界看成自己的镜子,自己以坦荡、善意和信任来对待身边世界,才能收获别人的坦诚和友爱。
3.逆反心:太过自负,不善聆听。逆反就是自负,会使心走上歧路。奥地利著名心理学先驱阿德勒曾说,“所有神经症都是自负的”。一项调查显示,凡逆反心强,喜欢与人作对的人,其职场路会越走越窄。古人云:“谦则受教有地,而取善无穷。”因此,放下逆反心,聆听前辈的智慧,虚心学习同辈的经验,会使工作顺利、内心和谐。
4.攀比心:太好面子,嫉妒心强。比别人强就傲慢,比不上时就自卑。克服攀比,重要的是跟自己比,今天比昨天有进步就值得满足。知道自己想要什么,心才不会在嫉妒的苦海中沉浮:“幸福不是房子有多大,而是房里的笑声有多甜。”
俄讯
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